P. 179 - se sentir épuisé, fatigué, sans énergie, - se sentir sans valeur ou coupable, - avoir du mal à se concentrer ou à prendre des décisions, - avoir des idées noires, penser à la mort ou à se faire du mal. Un individu présente un épisode dépressif majeur actuel quand il présente au moins cinq symptômes (dont au moins un principal). LES FACTEURS DE RISQUE IDENTIFIÉS – Les troubles psychiques : la dépression, l’addiction aux substances psychoactives (alcool, cannabis et autres substances) ; - Les conflits amoureux (séparations) ; - Les violences de genre : violence induite en raison du fait d’être un homme, d’être une femme, d’être non binaire (les non-binaires ne se caractérisent ni comme homme, ni comme femme). LES SIGNES AVANT-COUREURS - Le désespoir ; - Les tentatives de suicide ; - La communication d’intention et autres comportements ; - Avoir été exposé à un suicide dans son entourage. Où s’adresser ? SOS ÉCOUTE 05 30 30 Écouter et apporter une réponse, c’est le travail porté par les 13 écoutants de l’association SOS écoute. Ouvert du lundi au samedi de 9 h à 1 h du matin/ le dimanche et jours fériés de 9 h à 13 h et de 17 h à 1 h du matin. SMS de signalement : 50 00 67 LE DISPOSITIF Permanence d’écoute (PEPs) Le dispositif des permanences d’Écoute Psychologique (PEPs) propose un espace d’accueil, d’écoute de soutien et d’orientation pour tout public rencontrant des difficultés. Sentiment de mal être, isolement, difficultés familiales, problèmes avec l’alcool, le cannabis, besoin de conseil. Un psychologue vous reçoit, avec ou sans rendez-vous, de manière gratuite et confidentielle. Les permanences se tiennent sur Nouméa, Mont-Dore, Bourail, l’Ile des Pins, Yaté, Thio, Plum, La Foa, Païta, Dumbéa. (voir la liste détaillée en annexe). Pour plus d’information, contacter le Service de prévention et de promotion de la santé (SPPS) de la Direction Provinciale de l’Action Sanitaire et Sociale (DPASS), au 12, rue de Verdun - Nouméa. Tél. 20 44 60.
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