les règles 11 22 les Actions les lieux ressources les règles c’est quoi la précarité ? Types de protections Interne ou Externe Coût Où en trouver ? Présence possible d’allergènes Spécificités d’utilisation Coût unitaire Coût sur 5 ans* À usage unique Garnitures (Serviettes jetables) Externe 11 à 55 F (https://prix.nc/) 13 200 à 66 000 F 4 serviettes par jour Tous commerces xxx Pas adaptées pour la baignade. Tampons Interne 6 à 46 F (https://prix.nc/) 7 200 à 55 200 F 4 tampons par jour sans protection externe de nuit Tous commerces xxx À changer à minima toutes les 4h, max 6h (risque de choc toxique). Nécessite d’être à l’aise avec son corps. Non adapté après un accouchement, IVG, fausse couche. Réutilisables Serviettes lavables Externe 1 090 à 1 190 F (https://www.biendans maculottenc.shop/) boutique à l’achat (coût moindre si fait maison) 8 720 à 9 520 F sur une base de 8 serviettes, avec lavage quotidien Magasins spécialisés Peut être fait soi-même x Pas adaptées pour la baignade. Nécessite un entretien à l’eau et au savon. Tuto ou atelier accessibles pour une fabrication artisanale. * Coût calculé pour les protections à usage unique en fonction de la capacité d’absorption, et pour les protections réutilisables afin d’avoir un stock propre pour le lendemain, sur la base d’un flux moyen sur 5 jours avec une durée de vie moyenne de 5 ans.
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